15-BUSCANDO MAS INFORMACION DE LA HISTAMINA EN NUESTRO CUERPO .

Comencé nuevamente a buscar por que se elevaba mi histamina de mi cuerpo ya que ya había quitado en mi menú de comida todo todo lo que podría elevarme mi histamina.
Casi me volví vejetariana , en realidad ni eso ,porque hasta las verduras o frutas tienen histamina toda fruta o verdura de color naranja o rojo contienen histamina.
Verdaderamente ya asqueada de vivir así, ya comía semillas como los pájaros . mi esposo me decia en forma de chiste.. cuando saldría volando  de casa , seria muy pronto  ;)
Lo cual sabrán ustedes que los que padecemos esta enfermedad no nos queda mucho por comer cierto? a veces me daba el lujo de dejar un día para comer lo que no podía , chocolates, vino, comida picante que me gusta mucho, pero era consciente que sufriría mis brotes ( roja la cara y con granos) a la hora o el día siguen y que me duraran varios días.  :(
Entonces me pregunte a mi misma como es posible tener histamina mas de lo normal si ya no comía mas cosas que elevara mi histamina.
Y por cierto tampoco esta en tiempo de primavera para tener ataques de histaminosis por el polen y flores.
Alguno de ustedes le ha pasado? espero no ser la única.
Entonces comencé a buscar en google que otros factores pueden elevar la histamina de nuestro cuerpo , descartando:
1- Comidas  frutas y vegetales ( ya no comía comidas con histamina)
2- No estaba en épocas de primavera
3- No tenia mascotas que me produjera alergia y así me activara la histamina.
4- No bebía alcohol (vino)

Las fuentes me dieron que el estrés era posiblemente una  causa para elevación de la histamina..
Y me dije: madre mía!!! como no voy a estar estresada!!! si cada vez que me acuesto en cada noche pienso y le ruego a Dios de que no me sume un grano mas a mi cara la mañana siguiente.
Entonces volví al medico para que me recetaran un anciolitico calmante del estrés Clonazepam 0,5
pero el medico me dijo que solo tomara la mitad para no estar dormida en el día.

Por dos meses me sentia mejor no tanto con mi rosácea era menos , había días que me brotaba y otros no, quizás en la semana dos veces.

Pero como ya les dije, en los medicamentos siempre hay contraindicaciones verdad?

Bien alcabo de dos meses y medio de toma comencé a sentir arritmia al corazón y comenzaron a aparecerme pánicos , los pánicos eran diarios sentina que el corazon se me iba a parar mis manos comenzaron a temblar tenia dificultad al respirar y comenzaron a salirme salpullido en mi estomago y espalda, dolor de las articulaciones y eso era producido por el Clonezepam.

Entonces que tenia que elegir o verme bien un poco mas el rostro o vivir con los pánicos que parecía que te ibas a morir en el día . Dios mío!! no deseo a nadie esos horribles síntomas.

Comencé a dejarlo de tomar de forma despacio y me fui regulándome nuevamente.

Entonces que creen que volví hacer otra vez?